Правильный уход за волосами дома

Начинаем работу с волосами с самого главного этапа-определение типа волос. Если ты будешь знать свой тип волос, то 50 % проблем уже решены! Ты подберешь рабочие средства для ухода за волосами исходя из их состояния и типа.

Думаю, ты уже сталкивалась с похожей ситуацией, когда тебе нужно было определить тип кожи на лице. Вот здесь то же самое: "попадание в яблочко" гарантирует отличный результат.

1. Сухой

Волосы выглядят тусклыми из-за недостатка влаги. Чаще такой тип наблюдается не с рождения, а после продолжительных сушек феном и/или пользованием утюжками/плойками. Рост у таких волос медленный, а вот корни начинают жирнеть лишь на 5-6 день после мытья, да и то не сильно заметно.

Постоянное увлажнение снаружи и изнутри помогут избавиться от тусклости и сухости.

2. Жирный

Волосы выглядят живее и здоровее, чем сухие, но корни пачкаются и жирнятся очень быстро. Их нужно мыть чуть ли не каждый день, а значит риск получить сухие кончики от такого частого мытья резко возрастает. Зачастую жирный тип выглядит так: корни жирные, а сама длина волос и их кончики вполне ничего.

Здесь важно подобрать правильный уход, чтобы подсушить корни, но не высушить основную длину волос.

3. Нормальный

Такие волосы нуждаются в мытье на 2-3 день. Они выглядят здоровыми и натуральными, но сухие кончики наблюдаются.

Если у тебя здоровые волосы, то задумайся о том, чтобы их такими и сохранить. По возможности суши естественным путём, используй меньше химических средств для укладки, а то и вовсе откажись от них, а плойки и утюжки лучше отложи на дальние полочки.

4. Смешанный

Это самый распространённый тип волос. Волосы отличаются от корней до кончиков: жирные у корней, посеченные и сухие у кончиков. Жирнятся волосы от частого мытья, а высушиваются из-за частого использования фена и плойки/утюжка. Здесь важно подобрать уходовый продукт под каждую зону.

Если раньше наши бабушки понятия не имели о том, что такое бальзамы/кондиционеры/флюиды, то современные девушки без этого никак. Главный вопрос: зачем все эти уходовые продукты и как правильно этим пользоваться?

1. Шампунь

Шампунь-это первый этап очищения волос. Да, именно очищения, потому что иных функций он не выполняет. В выборе бальзамов/кондиционеров нет ничего сложного, потому что они выполняют относительно определенные функции и индивидуального подбора особо не требуют. А вот шампуни и маски действуют точечно, именно для этого и нужно примерно понимать, к какому типу относятся твои волосы.

• Сухой тип
  

Очень сухие волосы требуют максимального питания и увлажнения, поэтому обрати внимание на увлажняющие компоненты в составе, что очень важно для сухих волос: масло авокадо, ши или миндаля, а также глицерин и пантенол. Ищи в составе неионогенные ПАВ, которые не позволяют образовываться пене, не вредны для природы и подходят для мягкого очищения: lauryl glucoside, decyl glucoside или glyceryl laurate.

• Жирный тип
  

Выбирай шампуни с экстрактами ромашки, шалфея, крапивы, листьев березы или смородины, которые подсушивают корни. Ищи в составе глину или витамины, обращай внимание на мягкие ПАВ.

• Нормальный тип
  

Зачастую идеальные средства для волос нормального типа не содержат много "моющих единиц" в составе. Как правило, шампуни для такого типа волос включают витамины и растительные экстракты в составе для поддержания здоровья волос. Уровень pH равен 5.5-7. Избегай жёстких ПАВ, которые могут пересушить волосы.

• Смешанный тип
  

При таком типе выбирай шампуни для жирных/смешанных волос, а маску лучше для сухих. Кондиционеры или бальзамы наноси на длину волос (включая кончики), но избегай корней. Наноси бальзам на длину волос до мытья, чтобы избежать пересушивания длины и кончиков очищающим шампунем.

Важно: правильное очищение волос шампунем подразумевает мытье волос два раза подряд: первый раз ты смываешь шампунем всю грязь, пыль, остатки кожного сала и средств укладки, а второй раз вспениваешь волосы шампунем, чтобы средство проникло в корни глубже, не "сталкиваясь на пути" с грязью и пылью.

2. Бальзам

Бальзам для волос используют для того, чтобы напитать волосы полезными веществами, восстановить густоту волос, а также увлажнить, придать волосам объем и гладкость.

Он имеет густую маслянистую структуру и наносится по всей длине мокрых волос после очищения шампунем. Можно использовать при каждом мытье и держать 5-10 минут на волосах, а затем сделать ополаскивание волос теплой водой.

3. Маска

Часто существует заблуждение о том, что маска и бальзам-это одинаковые средства. Это, конечно, не так, иначе зачем нам два разных названия. В отличие от бальзама, маска действует эффективнее и подбирается точечно, т.е она может быть либо витаминной, либо для увлажнения, либо для питания. Маска подбирается с учетом проблемы, которую нужно решить. У маски самое глубокое воздействие на волосяные луковицы, чем у какого-либо иного средства. Это ещё плюс дополнительный уход за кожей головы.

Используем 1 или 2 раза в неделю и выдерживаем её на волосах (здесь уже задействованы и корни волос, и сама их длина) около 20 мин.

Важно: в день использования маски бальзам лучше не наносить, иначе лишишь волосы объёма. От нанесенного средства они могут быстрее жирниться.

4. Кондиционер

В отличие от бальзама, кондиционер не так увлажняет и питает. Главная функция кондиционера-это сделать тусклые волосы гладкими, блестящими и послушными для дальнейшего расчёсывания. Он "закрывает" чешуйки волоса после использования шампуня, чтобы защитить их от дальнейших воздействий (фен, плойка, холод, жара и т.д). В отличие от маски или бальзама, кондиционер не стоит держать долго: 3 минуты будет достаточно.

5. Флюид

Уход для волос можно завершить флюидом или маслом.

Флюид представляет собой несмываемое средство, которое можно наносить на волосы в качестве завершающего этапа. Особенно часто он используется для восстановления секущихся кончиков. Так что твои волосы не только будут приятно пахнуть, но и ухоженно выглядеть.

Домашний уход за волосами-это главный ключ к победе над всеми проблемами. Да, салонный уход наблюдается быстрее и эффективнее, но это только на месяц, не больше. Уход дома может продлить салонный эффект или вовсе сделать так, чтобы про профессиональные средства можно было бы и забыть на время.

Основные причины сухости:

• гормональный дисбаланс;
  
• нехватка витаминов;
  
• стресс;
  
• неправильно подобранные средства;
  
• частое пользование феном, утюжком, плойкой, что приводит к повреждению волос и их ломкости;
  
• поврежденные окрашиванием и использованием различных средств для укладки без термозащиты волос.
  

Как увлажнить волосы в домашних условиях

Уход за поврежденными волосами включает главный пункт-это подбор нужного средства для увлажнения волос.

• Очищение правильным шампунем. Первый раз нанести на корни, а второй на всю длину волос.
  
• Восстановление бальзамом. Лучше использовать его, а не кондиционер, т.к бальзам действует глубже.
  
• Увлажнение масками 1-2 раза в неделю (бальзам в этот день не обязателен).
  
• Защита маслом, которое наносится в качестве завершающего этапа на высушенные естественным путем волосы

Важно: лучше откажись от фена/плойки/утюжка и результат увидишь быстрее. Либо суши тёплым воздухом, но обязательно используй защитные спреи/масла, если без укладки естественным путём никак не обойтись.

Основные причины жирности:

• гормональный сбой;
  
• есть проблемы с питанием и ЖКТ;
  
• частое моешь волос неправильно подобранными средствами;
  
• часто носишь головные уборы;
  
• стресс.

Как ухаживать за волосами повышенной жирности

Главное в таком уходе-это подсушивание корней, но не всей длины. Не переборщи с нанесением различных средств.

• Очищение правильным шампунем 2 раза за одно мытье. Тщательно и, желательно, мягкой водой.
  
• Можно обойтись без бальзама (или только наносить на длину волос, но не на корни), но использовать ополаскиватель с натуральным травяным составом.
  
• Маски для жирных волос 1-2 раза в неделю; хотя бы 1 раз увлажняющую/питательную только на длину волос/кончики.
  
• Защита флюидом по всей длине волос, но прикорневые волосы лучше оставить в покое.
  
• Не трогай волосы без причины в течение дня.

Важно: лучше сократить использование средств для стайлинга, а если и будешь выбирать, то бери без силикона в составе. О неприятных последствиях фена и т.д ты уже в курсе, но если срочно нужно им воспользоваться, то старайся чуть подсушить теплым воздухом по всей длине, но корни лучше не трогать.

Основные причины "смешанности":

• и снова нарушение гормонального фона;
  
• нарушен обмен веществ, есть проблемы с питанием;
  
• последствия принятия препаратов;
  
• стресс;
  
• резкие смены температур и влажности;
  
• неправильно подобранные уходовые средства.

Как ухаживать за волосами смешанного типа

Главное в таком уходе-это подсушить корни и напитать волосы основной длины, а также знать, как ухаживать за кончиками волос.

• Очищение балансирующим шампунем, который как раз и создан для того, чтобы очистить и подсушить корни, но при этом не навредить основной длине волос.
  
• Если наносишь шампунь для жирных волос, то мой только корни или "запечатывай" длину волос бальзамом перед использованием шампуня, чтобы не сильно высушить волосы и, особенно, кончики.
  
• Питание бальзамом только волосы основный длины/кончики.
  
• Маска для жирных волос 1-2 раза в неделю только на корни и 1 раз питательная/увлажняющая только на кончики.
  
• Защита маслом всей длины волос, но не наноси на корни; можно воспользоваться только флюидом на кончики волос.
  
• Выбирай головные уборы натурального состава.

Важно: для укладки выбирай специальные средства для смешанного типа: мусс или спрей. Про фен лучше забыть, но если очень срочно нужно воспользоваться, то старайся кончики вообще не трогать, а просуши теплым воздухом корни на расстоянии 30 см и дальше.

Уход за волосами после окрашивания-это как отдельный вид искусства. Главное здесь-это не только сохранить цвет как можно дольше, но и оживить волосы после процедуры окрашивания.

• Используй мягкие шампуни с неионогенными ПАВ, чтобы не нарушать и так поврежденную структуру волос.
  
• Не мой волосы горячей водой (так цвет быстрее смывается).
  
• Следи за кончиками и подстригай их вовремя (так же и в корнями: подкрашивай 1 р в 4 недели).
  
• Для питания используй бальзам, а маски для сохранения цвета;
  
• Используй термозащитные средства перед каждой укладкой и использованием фена (но лучше про фен забыть).
  

Теперь ты знаешь основные правила ухода за волосами. Тебе остаётся лишь применить их на практике и наслаждаться своими ухоженными и приятными волосами!